„BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego”

Zapraszamy Państwa szkołę, nauczycieli i uczniów do wzięcia udziału w akcji „BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego”. Podczas trwania 3-miesięcznej akcji, która rozpoczęła się w marcu, chcemy edukować, uświadamiać i zaangażować placówki edukacyjne w nasz bieg, którego celem jest zebranie środków na bezpłatne wsparcie psychologiczne i specjalistyczne, telefon zaufania, grupę wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, dzieci, młodzieży, seniorów, osób dorosłych. Zdajemy sobie sprawę, że działania mające na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego, budowania odporności na stres, radzenia sobie w trudnych sytuacjach, nazywanie emocji i doświadczanych trudności są kluczowe, aby przeciwdziałać występowaniu kryzysów psychicznych. A wsparcie psychologiczne i specjalistyczne bez konieczności długiego oczekiwania na nie, może zapobiec tragedii. Zaangażowanie dzieci i młodzieży w naszą akcję, zwiększy ich świadomość i wiedzę na temat zdrowia psychicznego. To ważny krok w drodze do dbania o ich dobrostan psychiczny, ale również uwrażliwienie ich na trudności innych osób.

Nasz bieg ma na celu zebranie środków na zapewnienie dostępu do bezpłatnej pomocy psychologicznej dla osób w kryzysie, w tym dzieci i młodzieży.

W jaki sposób dołączyć do naszego biegu:
1. Możesz w swojej szkole zorganizować lekcję wychowawczą na temat zdrowia psychicznego, depresji, samotności, emocji itp. Możesz skorzystać z naszych materiałów, które prześlemy w „Paczce edukacyjnej”. Napisz do nas, a prześlemy naszą paczkę.
2. Możesz zorganizować na lekcji wychowania fizycznego bieg, mecz czy rozgrzewkę pod hasłem “BiegnieMy dla zdrowia psychicznego”, a zdjęcie ze swojej aktywności zamieścić w mediach społecznościowych i oznaczyć naszym hasztagiem #toważne
3. Uczniowie mogą napisać opowiadanie, zaśpiewać piosenkę, zrobić rękodzieło, narysować lub namalować prace poświęcone tematyce zdrowia psychicznego, uczuć, emocji itp. Ich prace trafią na kiermasz charytatywny, a dochód z niego zasili konto naszego biegu.

Dołączamy plakat i prezentację promujące naszą kampanię.

Zachęcamy do dołączenia do naszej grupy w mediach społecznościowych: https://www.facebook.com/groups/1326407488172999Na. Na naszej stronie internetowej znajdą Państwo informacje i działania w ramach akcji: https://razem-fundacja.org/dzialalnosc-nieodplatna/bieg-po-zdrowie/

Jeśli mają Państwo pytania, pozostajemy do dyspozycji.

Pozdrawiam

Agnieszka Młynarska